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『レッスンは楽しくて効果が体感できることが大事』

公開日: : 最終更新日:2013/10/09 ブログ

11月に新規オープンした広尾麻布クラス!3ケ月目に入りました。新しい仲間が少しずつ増えています


広尾麻布クラスは会社勤めの方が多く、
「今日は残業でお休みします…残念です~
」。 とか、
「残業で少し遅れます
」などの本当に残念そうなメールも届きます

なぜそんなに残念そうなのかと言えば、
デスクワークの方たちが多いせいか、午後には肩や腰がガチガチになってきて、
「あ~早くレッスンでストレッチしたい!」と最近感じるようになったとのこと。スバラシイ

今まで肩や腰がコッたら、マッサージやエステ、リフレクソロジーに行って、月に3万円かけていたという方が、浦辺スタジオでダンスを始めてからまったく行く必要が無くなったとのこと

レッスンでのストレッチと、リズムに乗ってダンスをすることで新陳代謝がよくなった結果、肩や腰のコリがほとんどなくなったのだそうです
やっぱり体質改善は体の内側からですね

中には姿勢が良くなって、「なんだか異性にモテるようになった・・・」と豪語している女子も

そういう具体的な効果を聞くと、教えている私もとってもやる気が出ます

1日働いたあとには楽しく身体を動かしてリフレッシュして下さいね

そうそう広尾麻布クラスの特徴としては、
「ダンス初体験」初心者マークの方がとっても多いんです

みんなレッスンに来る前は
「こんなに身体が固くても踊れるのかしら、大丈夫かしら・・・」

と不安に思うようですね。ご安心下さい!
膝を伸ばしたままで手が床に着かなくても、ぜんっぜん大丈夫
それでもちゃんとダンスを楽しむことができますよ

実際みんな楽しく踊っちゃってます。
ちょっとコツをお伝えしたらこーんな感じです

それに固い身体はストレッチをしていけば必ず柔らかくなります
正しいストレッチと美しい姿勢を覚えれば、健康で美しい人生が開けます


ダンスに興味はあるけど、身体が・・・・と迷っている方


とりあえず1回チャレンジしてみてはいかがでしょう

最初から上手く踊れる人はいません。自分が楽しめればいいんです

今だけ期間限定で『体験&入会金無料のキャンペーン中!』

これって浦辺スタジオが開業して47年で初めての「特別キャンペーン」なんです。広尾麻布クラスオープンという事で。

次回は何十年後になることやら……この機会にぜひチャレンジしてみて下さい。
勇気をだして 1歩踏み出してみてくださいね。
楽しい仲間たちがあなたをお待ちしていますよ。

 

浦辺日佐夫ジャズダンススタジオ  -JUN-
http://jazzdance.jp

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